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小儿推拿虽然是近些年收到广泛关注的小儿疗法，其实小儿按摩疗法早在明代就形成了一定的体系，早在明代就有了相关着作问世。小儿推拿不仅仅以传统中医为基础，更是糅合了阴阳五行之说和肺腑经络，再以专业的按摩手法刺激穴位，达到通经活络，调节体质，强健身体的目的。

小儿推拿疗效显着，但这其中还是还是有许多需要注意的事项。进行推拿时首先要选择安静无风的环境，同时也要避免强光的直射。推拿师推拿时主要是依靠双手的理论来进行推拿，所以推拿师的双手不能够佩戴任何的饰品，同时不能够留指甲。推拿师还需要注意的是冬天推拿的时候较好先暖手之后进行。小朋友们过饿过饱都不适合进行推拿，这样会影响推拿的效果。为了在推拿时保护好宝宝的皮肤，推拿时可以使用按摩油或者爽身粉。推拿时宝宝情绪不稳定要先安抚好宝宝的情绪再继续推拿。

一般来说小儿推拿需要5-8分钟，根据小孩子的病情体质不同，推拿的时间也会有所变化。推拿完成之后也需要避风，尽量避免吃生冷的食物。小儿推拿主要适合16岁以下的孩子，对于常见的小儿疾病有较好的疗效，甚至于多发的消化道疾病也有显着效果。只要坚持治疗，不仅仅宝宝常见的病症会恢复，同时宝宝的身体也会更加的健康患病的机会大大降低。

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